巨婴是什么？从通俗的角度来说，指那些虽然在身体上已经发育为成年人，而在精神上还保留着婴儿般的思想、情绪和行为的人。2018年，“巨婴”被《咬文嚼字》公布为年度十大流行语。这个词更因为畅销书《巨婴国》而被广泛流传。

巨婴们的身体虽然已经成年，但心理却停留在儿童阶段。他们心理脆弱，行为任性，不会主动承担责任，他人必须配合自己，自己的意愿必须得到满足，一旦现实情况和自己想象不符合，他们就会表现出不满、愤怒或哭闹，表现得像一个没有理性行为能力的儿童。

现实当中有哪些典型的巨婴行为呢？比如这篇新闻，一个中国名牌大学博士生赶飞机迟到五分钟，因此错过了登机时间。机场工作人员建议他改签或者是退票，但这个博士却坚持一定要上飞机，而且情绪暴怒，直接冲进柜台，赏了工作人员一巴掌，同时一边大叫说：“我就迟到五分钟怎么了？”

再比如在上海街头发生一幕，一名男子对一个路上走的老阿姨大打出手。后来经过调查才得知，这个男子是这个老阿姨的亲生儿子，他向母亲索要2万块钱未果，就直接动手对自己的母亲又是拖拽又是殴打。

看过这些案例，我们再从心理学的角度来分析，为什么有些人会成为巨婴。巨婴一般被认为过于自恋、过于自我，以至于没有办法意识到他人和社会规则的存在。心理咨询师武志红在《巨婴国》这本书中指出巨婴有三个特点：共生、全能自恋、偏执分裂。共生是指独立性差；全能自恋是认为世界必须要按自己的想法运转；偏执分裂是指认为事情必须一分为二，非黑即白。这其中，以自我为中心的“全能自恋”对他人和社会的负面影响最大。

下边，我们来具体分析。

精神分析学的奠基人弗洛伊德认为人格由三个部分构成：本我（Id）、自我（Ego）和超我（Superego）。本我是人格结构的最原始、最基本的部分，它存在于个体的潜意识之中，代表着本能和欲望的驱动力。自我是人格结构的中介者，它位于潜意识和意识之间，通过协调本我和超我之间的冲突来满足个体的需求。超我是人格结构的道德和道德规范的代表，它内化了个体所接受的社会和文化价值观。

本我是个体心理结构中最原始和最基础的部分，代表了个体的原始欲望和冲动。它存在于个体的潜意识中，主要受到本能驱动。本我追求满足即时的欲望和需求，不受现实和道德规范的限制。它没有逻辑思维和现实感知的能力，只是追求快感和避免痛苦。

三岁之前的婴幼儿以本我为主。因为心理结构尚未发育出自我和超我，他们往往表现出强烈的本能驱动。在这个阶段，孩子们会毫不犹豫地表达自己的需求和情感，例如饥饿、渴望关注、或其他基本需求，没有太多的逻辑思考或社会限制。

随着大脑的发育和认知能力的提高，孩子开始能更好地理解自己与他人的关系。他们开始区分自我与外部世界，意识到自己的情感、思想和行为，需要将本我的冲动与他人反应进行协调，学会和现实妥协、限制欲望、压抑欲望，才能够在这个世界上生存下去。这就发展出自我。它让人学会压抑欲望，遵守延迟满足的原则。

除了本我和自我之外，还有一个心理结构是超我。所谓超我，就是一种道德上的自我，这种道德的我来自于外界的影响和塑造，从简单的遵循父母的命令，到逐渐形成更为复杂的道德观、价值观和信仰体系。它用于设定个体的道德标准，指导行为是非对错，使个体能够判断自己的行为是否符合社会和道德规范。

从心理学的角度来看，所谓的巨婴，就是没有办法压制欲望，无法协调好自我欲望和社会规范之间的关系。因此，他们才会出现各种以自我为中心的荒诞行为。也就是说，在巨婴的心理结构当中，自我这个部分发育不完善。在自我功能缺失的时候，本我就会无限扩张。这些巨婴误以为自己依然是被他人照顾的三岁小宝宝，可以随意满足各种愿望。

巨婴，说到底是一种心理不健全的人。

分析了巨婴的特征，我们再来分析巨婴的成因。

每个国家都会有巨婴，但我们会发现在某些国家和社会中，巨婴的概率，巨婴出现的几率会更高。这是不是受到社会、文化、政治制度，乃至于整个环境的影响？

巨婴的形成通常与个体的成长经历、环境因素和社会文化背景密切相关如果你。首当其冲的，无疑是家庭环境和父母教育的影响。

中国的父母对于孩子的管教方法容易走向两个极端。第一个是过分溺爱，无条件满足孩子的一切需求。这样的溺爱往往忽视了孩子的独立性和自我管理能力的培养。孩子缺乏挫折感会导致心理结构中的本我不受自我的约束和控制。

第二种极端是过分的限制。父母对孩子进行打骂教育，对子女的一切进行打压和限制，让孩子的挫折感过分强烈。在强烈的挫折感和缺乏父母支持的情境下，孩子可能会发展出自卑和扭曲的心理特征，成年后难以和他人建立健康、平等的人际关系，往往表现出缺乏同理心、情绪和行为的极端化。

现实的例子如习近平，他父亲在毛时代遭批斗和迫害，他在初二被下放到农村从事艰苦的劳作。青少年时期缺少家庭的温暖和长辈的引导，塑造了他无情、冷酷的性格，就可以理解为什么他在权力场上表现得无比的狠毒、毫无怜悯之心。再看毛泽东，由于其父的棍棒管教，毛对权威产生了叛逆心理。他日后蔑视传统、无法无天，又渴望权力，对待政治对手冷酷无情的种种行为，都可以从他早期不当的家庭教育中找到根源。

说到家庭环境和父母教育的影响，我们必须考察这巨婴的父母情况。如果父母在成长过程中经历过类似的教育方式，他们自己的心理功能本来就不健全，受过各种心理创伤的话，那么他们就没有能力帮助儿童完成这个自我发展的过程，他们很可能会在无意识中重复这种模式。这就是所谓的代际传递。因此，分析父母的情况可以帮助揭示巨婴特征的根源。

中国社会上典型的中年巨婴们，他们的父母如果按照生育的平均年纪来算，大部分出生在毛时代。1950到1970年代，在他们的青少年阶段，他们经历了各种政治震荡和物质匮乏，比如反右、大饥荒、文革、上山下乡等，这造成他们人生成长中最关键的阶段却得不到稳定的教育和正确的引导。因此，50到70年代出生的中国人，他们的语言表达能力、思维能力和学习能力都存在问题，政治运动的残酷让他们在情感上变得更加冷漠，缺乏同理心，很多人完全不懂得如何与小孩子沟通。

当这一批人成年生育后，他们教育孩子的方式也会受到他们能力缺陷的影响，间接影响到下一代的心理健康。德国的心理学家Tomas Plaenkers编写过一本文集，书名叫《中国人的灵魂面貌：文化大革命的持久存在》，揭示文化大革命对中国人心理、情感和社会结构产生的持久影响。在这个研究报告中，研究者采访了很多经历过中国文革的当事人，发现这些被采访对象在文革期间经历了非常严酷的个人和社会冲击，包括被迫害、遭受暴力、失去亲人和被剥夺基本人权等。这些经历往往导致深刻的心理创伤。这种创伤不仅影响当事人自身，也持续对他们的家庭和下一代产生影响。

文革这一代其实是普遍有心理疾病的一代。在这本书中，记录了一位女性。在她三岁时，父母就被批斗，下放到农村，因此她被迫与父母分离，这导致她内心产生了严重的抑郁症状。在文革期间，他父亲受不了折磨选择结束生命。她对她父亲的自杀行为感到不可谅解，认为父亲抛弃了自己和母亲。在青少年时期，她又目睹了同学殴打老师的场景。所有的这些经历让她的内心充满了怨恨和负罪感，严重影响了她的心理健康状况。

书中还有其它类似的案例也表明，许多因文革时期与父母分离、目睹或参与暴力的儿童，最终也面临冷漠、躁狂、抑郁等心理健康问题。总体来看，经历过这场席卷全国政治运动长大的这一代人，几乎都不可避免地遭遇了创伤。这种集体心理创伤导致了许多人在成年后或多或少地患有心理问题或精神疾病。

当这一代人长大成家立业后，就会把他们的心理问题带入到家庭子女的教育中。上文提到，中国的家长容易走向两个极端。第一个是过分溺爱子女，第二个是“棍棒底下出孝子”。这两种极端情况大概也能在文革的经历中找到原因。

在第一种情况中，父母对毛时代有极端艰苦和匮乏的回忆，这种背景使得他们会把自己童年时代的缺失弥补给子女，满足子女的一切物质需求，对子女进行无条件的溺爱。这种缺少限制和挫折的教育方法最终培养出了溺爱型的巨婴。

在第二种情况中，由于父母本身在文革时代受过各种暴力和不良环境的影响，他们的心理几乎是扭曲的，无法对他人甚至自己的子女产生同理心。因此，他们往往忽视孩子的情感需求，主要以控制和惩罚的方式进行教育轻则打压和羞辱，重则拳脚相加，而完全不会给予爱和支持。

反复的打压和惩罚教育会使孩子感觉到被否定，产生对自我价值的怀疑。成年之后，因为内心的脆弱与不安，在面对压力或挫折时，容易出现情绪的剧烈波动。对外界的评价过度敏感，将他人的无意行为偏执地解读为对自己的威胁，当受到挑战或批评时往往表现出狂躁或易怒的特征。这种棍棒下的教育培养出了自大型的巨婴。

所以说，为什么现在中国巨婴特别多呢？从根源上还要从上一代人乃至于上几代人身上找原因。不要以为文革只影响中国一代人，代际影响其实会传递很多代人。无论是70后、80后还是90后，只要你是中国人，注定受到文革的影响。

毛时代的心理创伤在父母辈是深深烙印，要去转变年迈的父母几乎是不可能的人物，而要打破这种创伤的代际传递，可以从自身开始转变。首先是进行自我反思，意识到自身心理状态和形成原因。这包括识别自己的创伤经历，理解这些经历如何影响到自己的情感和行为，极力克制自己负面的情感，采取积极的行动来改变自己的心理状态。

其次，打破代际传递的循环。如果家里有儿童，不要再把上一代对自己的伤害再在下一代延续。具体而言，转变溺爱或打骂式的教育模式，实施良性挫折式引导，即在儿童成长的过程中，需要合理限制儿童的各种欲望，帮助他们学会如何管理自己的期望与需求，培养儿童现实感和责任感。

同时，让儿童在安全和适度的环境中进行各种尝试和经历挫折，不仅是生活技能的学习，更是心理发展的必要过程。例如，对于婴儿最基本的吃饭、洗漱、穿衣等能力，儿童长大之后还要对各种更为复杂的事情进行练习和尝试，比如学习知识、培养兴趣爱好、体育锻炼等。在这些过程中，让他们经历一些适度的挫折，以帮助他们学会如何面对挑战和困难。

在经历适度的挫折时，儿童需要父母的陪伴和鼓励。父母的支持能够为孩子提供安全感，让他们在面对困难时不感到孤立无援，保证即使失败也能感受到爱的关怀。一个经过良性挫折教育成长起来的儿童，能够无畏于挫折与失败，勇于迎接挑战。他更有自信和韧性，即使遇到失败，也能够更快地从挫折中恢复，继续向前迈进。

只有这样，一个健康的“自我”才能得以发展，有效地调和内心的欲望与现实世界，避免沦为“巨婴”。